La respiration en carré est une invitation à nous rendre disponible à nous-même, elle nous donne rendez-vous ici et maintenant. Je l’apprécie particulièrement car elle convient tant dans une séance …
La respiration en carré, un outil simple et efficace
Se préparer à la naissance grâce à la Sophrologie Dynamique
L’arrivée d’un enfant, que ce soit après une longue attente ou par surprise, vient redéfinir toute notre existence. La grossesse est une période bien particulière. Elle réveille parfois des histoires …